Respiration

L'Art du Silence

Le Stage l'Art du Silence est une retraite en Silence qui comprend des méditations guidées uniques et profondes, deux à trois jours d’une pratique guidée du silence, des promenades dans la nature et la pratique du yoga et de la respiration. Des éléments de sagesse védique seront également partagés, ainsi que des sessions de questions-réponses et des séances de chants sacrés.
Les conditions de ce stage permettent de retrouver la paix intérieure, de se ressourcer et d’expérimenter un repos profond pour le corps et l’esprit.

Date de l'événement 6 mars 2019 18:00
Date de fin 10 mars 2019 15:00
Prix individuel 250€
Respiration holotropique et tarot

Le tarot nous offre à la fois une carte de notre fonctionnement psychique et nous pointe ce qui est essentiel pour nous à un moment donné de notre vie. La respiration holotropique nous permet de plonger dans les profondeurs de notre inconscient ainsi que de l’inconscient collectif pour dénouer et faciliter ce dont le tarot nous aura invité à devenir conscients.
L’association de ces deux approches permet un voyage intérieur très complet et donne une boussole concrète pour vivre sa vie en lien avec la profondeur de l’être.

Date de l'événement 21 mars 2019 18:00
Date de fin 24 mars 2019 16:00
Prix individuel 350€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

A la découverte de soi, des autres et de la nature

OFFRE DECOUVERTE DE PRINTEMPS ! Ce week-end ouvert à tous, propose d'explorer votre «Quête de Sagesse » avec un approfondissement de votre cheminement spirituel en combinant des moments d’enseignements, de contes de sagesse de différentes traditions, de pratiques - yoga, respiration, méditation - d'échanges questions/réponses et de veillées musicales avec des chants bhajans et mantras. Il y aura également un petit temps de seva (yoga de l'action ou service désintéresse), qui permettra de découvrir le Moulin en participant au projet de permaculture et de ferme pédagogique porté par le lieu.

Date de l'événement 10 mai 2019 18:00
Date de fin 12 mai 2019 16:00
Prix individuel 135€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

Chant indien : yoga du son et ragas

L’objectif de ce stage est de mettre en évidence le pouvoir des sons et de la musique pour développer l’harmonie corps - coeur – esprit, à travers l'écoute et le chant. Nous utiliserons le Nada Yoga, le Yoga du Son (respiration consciente, chant des voyelles, résonance intérieure, harmonie vitale) ainsi que les Ragas, formes mélodiques de la musique classique indienne.
Différents outils seront proposés comme le pranayama, la respiration consciente du yoga, qui outre ses aspects bénéfiques pour la santé, nous ramène à la présence. Dans la continuité et le respect de l'enseignement traditionnel indien, nous abordons principalement les ragas primordiaux. Et puis, plus simplement, prendre plaisir à chanter, à se laisser chanter. Aucun prérequis musical n'est demandé !

Date de l'événement 17 mai 2019 18:00
Date de fin 19 mai 2019 16:00
Prix individuel 200€
Retraite "Joie, Vitalité, Spiritualité – Détox"

Une semaine de détoxination, pour vous alléger, éliminer les toxines, dans la douceur et la joie, en pleine nature… Le programme de cette retraite propose un nettoyage complet du corps et de l’esprit, grâce à des pratiques de yoga et de méditation, des exercices de respiration (yoga du souffle), en alternance avec des périodes d’enseignements en naturopathie et alimentation vivante, principalement orientés sur la détoxination du corps. Les deux intervenants à vos côtés sont là pour vous permettre d'offrir à votre corps un vrai nettoyage, et à votre esprit une pause en toute sérénité.

Date de l'événement 18 août 2019 18:30
Date de fin 23 août 2019 16:00
Prix individuel 460€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

L'Art du Silence

Le Stage l'Art du Silence est une retraite en Silence qui comprend des méditations guidées uniques et profondes, deux à trois jours d’une pratique guidée du silence, des promenades dans la nature et la pratique du yoga et de la respiration. Des éléments de sagesse védique seront également partagés, ainsi que des sessions de questions-réponses et des séances de chants sacrés.
Les conditions de ce stage permettent de retrouver la paix intérieure, de se ressourcer et d’expérimenter un repos profond pour le corps et l’esprit.

Date de l'événement 24 mars 2020 18:30
Date de fin 29 mars 2020 16:00
Prix individuel 300€
Week-end Yoga à la rivière

Transition avant la période estivale, ce weekend sera une opportunité pour explorer une pratique de Yoga et de méditation plus intense, plus approfondie et plus variée (yoga digestif, méditation dynamique, yin yoga, yoga nidra et encore…). Nous prendrons le temps, le temps pour pratiquer, le temps pour nous observer intérieurement, le temps pour nous ressourcer car ce temps pour nous est ce que nous avons de plus précieux. Nous aurons au programme, un retour vers Soi, vers cet espace de paix en vous qui vous apaise et vous recharge.

 

Date de l'événement 26 juin 2020 17:00
Date de fin 28 juin 2020 18:00
Prix individuel 220€
Détox bienveillante d'automne
Rejoignez-nous pour une courte détox régénérative de 3 jours (9 jours avec la descente et la remontée alimentaire). Au programme : bouillons, jus & alimentation anti-inflammatoire légère pour ceux qui ne souhaitent pas jeûner. Nous ferons du yoga doux, des balades et nous nous reconnecterons à notre respiration, un élément essentiel et souvent oublié du processus de détoxification naturelle. Nous utiliserons aussi les huiles essentielles pour nous accompagner et pratiquerons des techniques d'automassage qui nous aideront à rester ancrés durant ces trois jours. 

Date de l'événement 14 septembre 2020 9:00
Date de fin 16 septembre 2020 16:00
Prix individuel 200€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

Yoga, les 4 éléments

Afin de sentir vibrer les éléments de la Nature (Terre – Feu – Eau - Air), l’accent sera mis sur l’expérimentation personnelle, le respect de soi et de l’autre, l’ouverture et le plaisir d’être, la relation à soi, à l’autre, à l’univers. Et cela grâce à des postures dynamiques, statiques, des enchainements, des respirations choisies, des méditations actives, des méditations statiques, de la danse (dans la liberté du ressenti) et divers exercices de développement personnel.

 

Date de l'événement 2 octobre 2020 18:30
Date de fin 4 octobre 2020 16:00
Prix individuel 190€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

Jouer du Handpan pour faire sortir sa musique intérieure

A tous ceux qui se sentent attirés par la magie de cet instrument de musique : c’est peut-être le début d’une longue histoire dans votre vie… Destiné tant aux débutants qu'à ceux qui n’ont encore jamais essayé le handpan, ce week-end a pour objectif de retrouver la musique qui est en chacun et de la laisser s’exprimer. Le programme abordera les bases du handpan, l’importance de la respiration, les différents touchers, l'apprentissage de l'écoute, les rythmiques, comment composer et se faire plaisir sans forcément connaître « la Musique »... en se faisant plaisir tout au long du week-end.

Date de l'événement 16 octobre 2020 18:30
Date de fin 18 octobre 2020 16:00
Prix individuel 140€
Pause Bien-Être au coeur de l'hiver

En ces temps différents, bousculants, surprenants, l’essentiel pour chacun de nous est de conserver notre bien-être intérieur, notre ancrage et la confiance permettant de franchir l’étape présente. Ce stage va vous permettre de goûter, d’expérimenter, de développer tout ce qui intérieurement contribue à votre détente, votre bien-être et votre sérénité. Nous vous proposons un week-end de pause au cœur de l’hiver pour vous cocooner, vous ressourcer et partager.

Date de l'événement 29 janvier 2021 18:30
Date de fin 31 janvier 2021 16:00
Prix individuel 190€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

Week-end de Qi Gong : équilibre Yin-Yang

Vous êtes invités à venir pratiquer un Qi Gong mettant du sens sur le mouvement et sur les ressentis du corps retrouvé, pour le bien-être et la connaissance de soi. Les pratiques auront lieu autant que possible en extérieur, en harmonie avec la nature. Au programme : la symbolique des cycles des 4 saisons, la mobilité dans l'immobilité, les 8 brocarts et les 8 énergies du Pakua, des auto-massages Do-In et le brossage des méridiens. Il s'agit d'un week-end à destination de toute personne débutante/novice voulant découvrir un Qi-gong simple et efficace pour le mieux-être physique et psychique.

Date de l'événement 7 mai 2021 18:30
Date de fin 9 mai 2021 16:00
Prix individuel 250€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

Week-end Respiration

Ce week-end vous invite à un voyage intérieur. Il se déroule en combinant techniques de respiration, musiques spécifiques et travail corporel. Ce processus réveille le potentiel affectif et émotionnel qui réside en chacun. Il ouvre les portes vers notre histoire passée, notre naissance,  nos blessures et notre besoin de guérison. L’intégration en groupe, en toute confidentialité, de nos expériences nous permet de nous reconnecter et de faire la paix avec les parties délaissées de nous-mêmes et de nous réapproprier notre vie.

Date de l'événement 12 juin 2021 10:30
Date de fin 13 juin 2021 16:00
Prix individuel 210€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

Week-end de ressourcement & gestion du stress

Ce week-end de ressourcement et de gestion du stress a pour objet de vous offrir un maximum d’outils dans la gestion de votre vie et de votre quotidien et de concourir au développement de vos talents et de votre potentiel créatif. Le programme alternera Qi Gong, Brain Gym, respirations, méditations, relaxations, moments créatifs, contes, danses, veillées au feu de bois et d'autres outils, selon les besoins ressentis.

Date de l'événement 2 juillet 2021 17:00
Date de fin 5 juillet 2021 17:00
Prix individuel 360€
Se ressourcer dans le moment présent

Dès que l’automne pointera son nez, retrouvons-nous pour savourer le moment présent et développer notre bien-être intérieur, dans la quiétude d’un lieu accueillant et paisible. Ce stage va vous permettre de goûter, d’expérimenter, de développer tout ce qui intérieurement contribue à votre bien-être, votre équilibre et votre sérénité. Yoga, respirations, méditations et aromathérapie seront au programme de ce week-end de pause pour préparer votre corps et votre esprit à l’hiver, pour vous ressourcer et partager.

Date de l'événement 8 octobre 2021 18:30
Date de fin 10 octobre 2021 16:00
Prix individuel 190€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.

Un voyage au coeur de soi

Les techniques de respiration ouvrent une porte à un voyage intérieur extraordinaire. Porté par la respiration, la musique et un travail corporel spécifiques, ce voyage vous emmène dans des espaces d’introspection, d’enseignement, de libération, de guérison ou encore d’éveil. Avec sécurité et bienveillance, nous vous offrons l’opportunité de vous accompagner tout au long de votre expérience du week-end. Celle-ci vous aidera à accéder à une meilleure compréhension de vous-même pour mieux vous éclairer sur votre chemin de vie dans vos projets comme dans vos relations.

 

Date de l'événement 23 octobre 2021 9:00
Date de fin 24 octobre 2021 16:00
Prix individuel 210€

Les inscriptions pour cet événement sont closes.