| Semaine 38 |
| lundi. 14 septembre, 2020 | |
| 9:00 |
Détox bienveillante d'automneRejoignez-nous pour une courte détox régénérative de 3 jours (9 jours avec la descente et la remontée alimentaire). Au programme : bouillons, jus & alimentation anti-inflammatoire légère pour ceux qui ne souhaitent pas jeûner. Nous ferons du yoga doux, des balades et nous nous reconnecterons à notre respiration, un élément essentiel et souvent oublié du processus de détoxification naturelle. Nous utiliserons aussi les huiles essentielles pour nous accompagner et pratiquerons des techniques d'automassage qui nous aideront à rester ancrés durant ces trois jours.
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